山武市はつらつ自主運動グループでのいきいき講座

開催日時：2020年8月12日（水）10:00～11:30

開催場所：さんむの森元気館

参加対象（人数）：地域住民（15名）

開催目的：地域住民の健康増進、フレイル予防

開催内容：フレイル予防と介護予防のための運動

所感：コロナウイルス感染拡大予防を留意しての開催となりました。栄養と運動と休息の必要性について伝えることができ、人とのつながりの大切さをご理解いただけたと思います。