Home > スタッフブログ新着一覧 > 川場区友愛クラブ体操実践

2018年

川場区友愛クラブ体操実践

2018年 　 2018/10/13 （土）  4:33 PM

平成30年10月13日、東金市川場地区で開催されている友愛クラブにて『川場地区若返り体操』を実施させていただきました。今回は32名と沢山の方々にご参加いただき、“転倒予防”、“認知症予防”に加え地域の健康体操としてはあまり開催されていない“誤嚥予防”もふまえお話させていただきました。運動をする上での栄養を取ることは必須条件です。しっかりと食べ物を食べ、飲み込むという能力は意外と失われやすいのが現状です。喉周りの機能を高めしっかりと食べることこそ運動の基本とも言えるでしょう。

今回の会を通して皆様積極的にご参加いただき、自然と笑いが生まれるような賑やかな環境の中で体操を実施することが出来ました。飲み込みの部分もふまえて皆様の個々で今のお身体に足りない部分を感じていただく機会になっていただけたら幸いです。

今回このような機会を頂きました川場地区の皆様、東金市の社会福祉協議会の方々ありがとうございました。より一層川場地区の健康寿命向上に繋がるよう今後もお手伝いさせていただきたいと思います。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

トラックバックURL

https://www.kujyukuri-hp.or.jp/kanri/wp-trackback.php?p=2484

ENTRIES CATEGORY
menu
menu

ページトップへ戻る