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2020年

横芝光町大六天地区の体力測定に参加しました!

2020年 　 2020/01/27 （月）  8:50 PM

令和2年1月27日（月）に、横芝光町大六天地区で行われている「きらり若返り運動」において保健師、看護師、推進委員の方々と体力測定を実施して参りました。寒さ厳しき折、総勢9名の方が参加されました。
準備体操は、少しでも体があたたまり、体力測定でよい結果につながるような内容を参加者の方々と行いました。体力測定は、和やかな雰囲気のなかで励まし合い、頑張っている姿が印象的でした。ひとりで体操をするよりもみんなで行うほうが効果的である理由は、こういうことなのだと実感しました。
皆さまからご質問もいただき、体操を継続することの意義などについてお伝えさせていただきました。
令和2年2月10日（月）に、先月実施した体力測定の結果をお伝えに伺いました。今朝は、小雪が舞い落ちたにも関わらず11名の方が参加され、前回体力測定を行った方に体力測定の結果、重りの量などをお伝えしました。前回に比べて体力が向上している方が多かったです。日頃、体操を継続している成果だと思います。
　皆さまの元気な様子を拝見することが私たちの励みとなります。楽しみながら体操を継続していただき、再び、元気なご様子を拝見できればと思っております。
　今回の結果返却が今年度最後となりました。来年度も引き続きよろしくお願いいたします。

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