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2018年
2018/01/29 （月） 6:17 PM
平成30年1月29日、東金市にてロコモティブシンドローム予防講座に参加しました。今回は男性の方も多く総勢15名程にご参加いただきました。今回は社会に出ていくこと、元気でいることの重要性に加えロコモと言うこともあり歩行(移動)に着目してお話させて頂きました。何気なく普段歩いて．．．続きを見る
2018/01/17 （水） 6:15 PM
１月１７日（水）、睦沢町で行われた地域福祉交流会にて健康に関する講話と予防体操の紹介をさせていただきました。講話の中では、健康に必要な「４つ」の要素、社会的健康を保ち続ける意義を伝え、また体操では「腰痛・膝痛予防」「転倒予防」「認知症予防」の３テーマを参加者の皆様に．．．続きを見る
