2019年 2019/12/02 (月) 9:29 AM
寒さも厳しい師走になりました。皆様、体調はいかがでしょうか?
そんな中、九十九里町小関納屋地区の町民の健康寿命延伸のための取り組みである「よったいよ」に今月も参加してきました。年内最後の活動でしたが、12名の住民の皆様が参加されました。今月に体力測定の定期評価を実施する予定でしたが、諸事情により来月令和2年1月に行うことになりました。今回もこの会の代表の方が考えてきてくれた運動・認知症予防体操や歌、折り紙を行い、体と脳の活性化をすることが出来ました。寒さも吹き飛ばす相変わらずのパワフルさで元気を頂けました!
お正月も目前のため、折り紙では鶴のお飾り(置き物)を皆で作りました。金と赤の贅沢な鶴でお正月感満載です。また、鶴のクチバシは上向きにしたほうが縁起が良いとのことで、皆の鶴は上を向いていました。
今年も残り僅かですが、今年も1年ありがとうございました。皆様良いお年をお迎え下さい。来月の体力測定頑張りましょう!!
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